嘉环ICT产业学院始终以“服务同学、助力成长”的宗旨，将健康习惯“五个一”行动与“我为同学办实事”实践活动深度交融，统筹各部门的力量，紧扣新生适应校园生活的核心需求，开展了一系列特色活动。凭借暖心的服务与丰富的实践，助力新生夯实健康生活的根基，迅速融入校园大家庭。

一、以运动燃活力，践行“参与一项运动”的成长之约

文体部响应“参与一项运动”的健康倡议，聚焦新生运动与社交需求，精心策划并举办了跳绳、拔河、足球等丰富多彩的体育活动。在“跳跃金秋”跳绳赛中，同学们单人跳绳活力四射，双人跳绳默契十足；拔河赛上，各班队伍紧握绳索、齐心协力，呐喊声凝聚班级向心力；足球友谊赛里，球员们奔跑协作，在绿茵场释放青春激情。这一系列“我为同学办实事”运动活动，让新生在挥洒汗水中缓解入学压力，通过运动社交结识好友，领悟“运动是生命活力永动机”真谛，为校园生活注入元气。

二、以知识润心灵，落实“阅读一本好书”的提升之举

学习部为助力新生以书为友、拓宽认知，为落实“阅读一本好书”倡议，举办“墨香伴成长”读书分享会和“语润青春，通韵未来”普通话系列活动。在“墨香伴成长”读书分享会中，新生积极分享各类书籍，涵盖经典文学、科普读物、历史传记和哲学思考等，在不同类型书籍的交流中碰撞出思维的火花。“语润青春，通韵未来”普通话系列活动中，新生借朗诵比赛、培训讲座提升普通话水平与表达能力，活动搭建知识交流平台，助其在读写表达中滋养心灵、积蓄未来力量。

三、以细节护健康，助力“吃一份健康早餐”的习惯养成

生活部以“作息”与“饮食”联动为核心，切实将“吃一份健康早餐”这一倡议落到实处，系统推进健康生活引导工作。一方面开展“早睡早起，活力生活”宣传活动，通过科普熬夜危害、分享作息知识、提供时间表模板等，鼓励新生结合课程制定作息计划，改善睡眠、以饱满精神学习；另一方面，同步开展宿舍舍长培训，讲解带动宿舍作息氛围、协调作息与早餐时间要点，引导舍长带室友规划时间，衔接“早睡早起”与“健康早餐”，以规律作息保障学习精力、健康饮食融入日常，助力新生筑牢健康生活基础。

四、以渠道通诉求，响应“提一次合理建议”的民主之行

权益部通过搭建多元反馈渠道，落实“提一次合理化建议”倡议。一方面，举办“我爱我‘嘉’座谈会”，新生代表与辅导员老师交流入学以来的情况，沟通中遇到的困惑与需求，将学生的真实声音及时传递给学校管理层；另一方面，联动轻青社开展“阳光小青”热议榜问答活动，依托线上平台更新话题，整理高频建议提交学校解决。通过“线上+线下”渠道，为校园建设贡献智慧。

五、以兴趣搭平台，推动“加入一个社团”的多元探索

社团部围绕“加入一个社团”的倡议。举办“社团体验日”活动，为新生提供咨询服务，帮助新生根据兴趣选择合适社团，并协助新生完成社团报名流程。截至目前，已有众多新生加入心仪社团，在技能比拼、趣味联谊等社团活动中拓展社交圈、填补技能空白，让校园生活因兴趣而更加多彩。

未来，嘉环ICT产业学院将继续以健康习惯“五个一”倡议为指引，聚焦同学需求、优化服务举措，让“我为同学办实事”活动常态化、精细化，助力每一位同学在健康、充实的校园环境中成长成才，共同打造有温度、有活力的校园生活！（通讯员：赵方伶 初审：赵方伶 终审：房屹）