一站式社区“特色活动”|嘉环ICT产业学院 励行书院举办“聚力赛场・强体笃行”引体向上&仰卧起坐”班班赛
2026年4月9日嘉环ICT产业学院励行书院“一站式“学生社区在山东轻工职业学院（文昌湖校区）操场成功举办聚力赛场・强体笃行”引体向上&仰卧起坐班班赛。24、25级在校生共同进行，学子们以力量诠释青春风采，用坚持书写运动担当，为校园增添了一抹昂扬向上的活力色彩。
活动当天，参赛选手前往操场集合。工作人员与志愿者提前到位，工作人员向各代表队细致宣讲赛事规则、计分标准与运动安全须知，为赛事公平安全开展筑牢根基。志愿者带领全体参赛选手开展热身，大大降低运动损伤风险，助力选手以最佳状态去比赛。赛场上，男生选手凝神聚力、挺身向上，女生选手节奏沉稳、坚韧拼搏，腰腹发力、汗洒赛场。比赛结束，志愿者即刻组织参赛选手开展拉伸放松，有效规避运动损伤。拉伸间隙，志愿者还讲解引体向上、仰卧起坐的标准训练方法，引导学子将赛场的运动热情转化为日常锻炼的自觉行动。
此次引体向上&仰卧起坐班班赛，以班级竞技为纽带，有效锤炼了学子们的基础体能，磨砺了坚韧不拔的意志品质，切实破解了电子时代学子久坐少动、缺乏体能锻炼的现状。嘉环ICT产业学院今后将积极开展此类活动，引导同学主动参与日常体能锻炼，用实际行动践行“健康第一”的生活理念，做身心健康、体魄强健的新时代青年。（通讯员：刘宝亮 复审：赵方伶 终审：房屹）